Kezdő gerincjóga

"Eddig kétszer voltam szombaton Zsófi gerincjógáján.
Remek volt. Igazán alaposan átmozgatjuk a testünket és már most észrevettem, hogy jót tesz. Zsófi nagyon kedves, igazán szimpatikus a személyisége és segít is, ha pl. rosszul tartom a kezem.
A terem és az öltöző is kényelmes, tiszta. Ez is szuper.
Nagyon elégedett vagyok és tervezem, hogy rendszeresen eljárok hozzátok.
Üdv
Kozma Zsuzsi"

Miben vagyunk mások?

2016-ban így válaszoltatok a következő kérdésre:
Milyen szavak jutnak rólunk eszedbe?



Miben vagyunk mi mások, miben különbözünk más jóga stúdióktól/ jógázós helyektől/ fitnesz termektől Zalaegerszegen?

"Kiváló oktatók, jó környék, mivel a városközpontban van, szép a terem." Tóth-Fülöp Mónika

"Profizmus, emberszeretet." Szabó Réka Eszter

"Szívvel-lélekkel csináljátok, és ez megmutatkozik az eredményeitekben." Kámán Tünde

"Személyesség, hiteles szakemberek." Szeder-Kummer Mária

Bővebben...

Jóga tanfolyam Kádár Zoltán vezetésével 2016.

„ A Zoli szakmailag is jó és szeretem a humorát. Óra után mindig jobban vagyok mint előtte.” 

„Zoli profizmusa nagyon tetszik, megbízok abban, amit mond, nagy figyelmet fordít arra, hogy aki elsajátítja nála a jógát, biztonsággal tudja alkalmazni a későbbiekben is.” 

„Nagyon sok újdonságot hallottam az Oktatótól, amit igyekszem a napi életben is kamatoztatni.”

„Nagyon sok mindent megértettem az ászanákkal, a saját testemmel és a mindennapi élettel kapcsolatban. Javult a testtudatom, s összességében nagy felismeréseim voltak, vannak.”

Bővebben...

Vera hatha jóga órái

Visszajelzések Vera óráiról a Facebook-on

„A legjobb jógaóra , számomra legalábbis. Ellazít és feltölt egyszerre, Vera nem csak hagyja, hanem elősegíti, hogy befelé figyeljek, ha szükséges igazít, de soha nem sok, mindig éppen megfelelő.” Laura

„Mióta a Jóga Zalaegerszeg óráira járok, sokkal jobb a közérzetem, boldogabb vagyok. Vera egy nagyszerű oktató, aki mindenre és mindenkire figyel, ezáltal úgy érzed, hogy fontos vagy! Mindenkinek csak ajánlani tudom, aki a változás mezejére szeretne lépni mind fizikailag, mind szellemileg és lelkileg. Köszönjük Vera!” Bernadett

„Tetszik a minden héten más gyakorlatsor, a testtartások figyelmes beállítása, a sutább mozdulatok kiigazítása.” Mária

Bővebben...

 

  

// OWNCODE 20170106